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- May 15 Fri 2015 16:58
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- May 13 Wed 2015 19:48
考前衝刺 作息、體能要顧好
考前衝刺 作息、體能要顧好
年度最大考試高普考還有不到2個月就要登場，全台近11萬人次的考生，進入考前衝刺期。高普考錄取者建議，這段前間，要盡量調整作息、保持運動習慣，更重要的是處理好讀書壓力，以免考前生病，影響考場表現。
公務人員許先生前年錄取公職，連續考3年才上榜的他說，考前衝刺期，常常因準備考試而忽略身體健康的重要性，有些考生外食常常亂吃，像他自己曾經在考前兩三天，突然爆發急性蕁麻疹，當年度的努力全廢掉了。
許先生建議，考前要保持正常作息，最好的方式是跟著考試的時間，讓自己習慣考場作息，養成「平日即考場」的習慣，正式考試時，就比較能如魚得水。飲食方面也要特別著重少油、少鹽，這段時間一定要多喝水、多吃蔬菜，保持身體代謝舒暢。
去年錄取高考的黃姓公務人員表示，除了體能方面之外，考試前百日心情特別容易緊張，如果情緒處理不好，不只影響讀書心情，甚至也可能睡不好，他認為最好的方式是運動，一方面可以增強體力，另一方面也紓壓。
- May 13 Wed 2015 15:49
守護出入境的大門，挑戰"移民"上看50K！
移民行政分為二等、三等及四等考試，應考資格年滿18歲符合相關資格限制即可參加考試。
由於職務需求須要24小時值勤，故二、三、四等考試都需要參加體能測驗，測驗項目為心肺耐力測驗1200公尺跑走，其及格標準如下：男性應考人為5分50秒以內，女性應考人為6分20秒以內；第一試錄取者，始得應第二試第二試達及格標準者，依總成績配合任用需求擇優錄取。
另外考選部修正移民行政人員考試規則，體格檢查中增加BMI值（身體質量指數）與握力項目，BMI值小於18或大於31、或者任一手握力未達30公斤都不合格；此外，也修正部分考試科目，如刪除行政程序法、並將行政法研究單獨列為一個考科。
考選部3月初於官方網站預告移民行政人員考試規則修正案，該修正案近期將送到考試院審議，若經考試院會通過後，體格檢查項目最快今年考試就將適用，而考試科目修正部分，將於105年1月1日上路。
考試資訊
報名日期：2015/5/12~2015/5/21
- May 11 Mon 2015 17:17
3戰社會行政 落榜頭變榜首
3戰社會行政 落榜頭變榜首
2015-05-10 08:23:49 聯合報 本報記者馮靖惠
26歲的洪佳儀（圖）高中時對社工系有著強烈憧憬，雖然大學讀會計系，但畢業後，為了重拾熱愛的社會工作，投身準備國考社會行政類科。因為非本科系，她決定辭掉事務所工作，當全職考生，前後準備了1年3個月、共考了3次，去年底考取地特三等社會行政新北市榜首。 洪佳儀提供
26歲的洪佳儀高中時對社工系有著強烈憧憬，雖然大學讀會計系，但畢業後，為了重拾熱愛的社會工作，投身準備國考社會行政類科。因為非本科系，她決定辭掉事務所工作，當全職考生，前後準備了1年3個月、共考了3次，去年底考取地特三等社會行政新北市榜首。
- May 10 Sun 2015 14:00
國考退燒？高普考報名 創7年新低
國考退燒？高普考報名 創7年新低
2015-05-10 05:05:43 聯合報 記者董俞佳／台北報導
高普考應考情形。 聯合報資料照片
國考退燒了嗎？考選部上周公布104年度高普考報名人數，總人數下探，創7年新低，今年共10萬9千多人次報名，比去年減少1萬4百多人，降幅為8.68%，考選部表示，今年因用人機關報缺多，錄取率也可望提升。
- May 09 Sat 2015 18:33
鐵飯碗變多 國安特考名額倍增
鐵飯碗變多 國安特考名額倍增
2015-05-03 09:31:38 聯合報 記者董俞佳／台北報導
司法人員、調查人員考試下周開放報名。考選部上周公告司法人員考試、調查特考等5項考試的暫定需用名額，其中國安特考名額比去年高出2.3倍之多，三等司法人員考試名額也比去年高出4成6，想捧鐵飯碗的機會大大提升。
- May 04 Mon 2015 13:54
司法、調查員 6年內不得轉調
司法、調查員 6年內不得轉調
2015-05-03 09:31:38 聯合報 記者董俞佳／台北報導
司法人員、調查人員等5項特考，薪資雖然較一般公務人員優渥，但工作內容通常較具危險性、也需要輪班，更重要的是，錄取後，6年內不得轉調所屬主管機關轄下以外的其他機關。考選部提醒，考生報考前，最好先了解工作內容與工作性質，慎重考慮、及早準備。
考選部表示，海巡特考、移民特考、國安特考等的錄取人員與一般行政機關不同，工作上採24小時輪班制，遇有國定假日也得視勤務狀況決定是否放假。部分特殊職位因工作性質，更是手機隨時待命，隨傳隨到，與外界對一般公務人員正常上下班的工作性質十分不同。
考選部以調查人員為例，三等考試錄取人員，經過訓練及格後，一律派赴外勤單位服務，有的派到山地、離島等不一定。
再以「緝毒工作」為例，必須依據調查蒐證等需要，在深夜或凌晨、在山區或海邊，進行跟監、守候、拘提、逮捕等偵查工作，因此，錄取人員必須具備良好的體能及堅忍的毅力。
- Apr 19 Sun 2015 17:14
落榜4次 工程師熬成榜首
落榜4次 工程師熬成榜首
2015-04-19 07:14:55 聯合報 本報記者馮靖惠
彭玉成歷經4次落榜，今年考取地特屏東區一般民政3等榜首。 圖／彭玉成提供
雲林科技大學工管系畢業的彭玉成，曾擔任助理工程師半年，但因生病動過2次手術，體力差且無法熬夜，身體無法負荷須輪班的科技業，為追求穩定工作與健康身體，決定辭職當全職考生。他準備國考2年半，歷經4次落榜，今年考取地特屏東區一般民政3等榜首。
- Apr 16 Thu 2015 12:39
陌生人嗆「考太久」… 把林怡寧激上榜
陌生人嗆「考太久」… 把林怡寧激上榜
2015-04-12 08:16:59 聯合報 本報記者馮靖惠
林怡寧國考路並不平順，第四度上陣總算搶到鐵飯碗，她會將各國人事制度製成「比較表」。 記者馮靖惠／攝影
25歲的林怡寧，作為家中唯一經濟支柱的父親，在她大二時生病提前退休，全家過著吃老本的日子，她拚命打工賺生活費，並決定畢業後考公務員，以穩定收入協助家計。
- Apr 10 Fri 2015 14:37
考取經驗談 -中華郵政／ 104年 《專業職(二)外勤》/ 陳笠江
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